最近よく目にしますよね？ 女性版ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟでＤＶＤを見ながらﾀﾞｲｴｯﾄｴｸｻｻｲｽﾞを行なうﾀﾞｲｴｯﾄ法｡
女性を中心に人気がじわじわと広がってきています｡
ﾖｶﾞとか太極拳とか､自然の気の流れを取り入れた運動に興味がある｡
またJUGEMﾃｰﾏ： ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ 体重の増減は以下のとおり 摂取ｶﾛﾘｰは以下のとおり 結構ｶﾛﾘｰ超えちゃってるけど｡
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体重減は､まあまあかな？だから 春休みが終わって､ 節約する！ とか ﾀﾞｲｴｯﾄをする！ とかなので､ﾛｰｿﾝに行く階数が減ると思います｡
たぶん､春休み前に作っていれば軽く300ﾎﾟｲﾝﾄは貯まってたと思います｡
｢Lﾁｷ｣とか｢ﾘﾌﾟﾄﾝ｣（？）｢Lipton｣ それを買うと 今度からＤ〓０が変わるらしいですねｰ 今はまだ気持ちの整理ができていないんで､落ち着いた頃に記事にしますね｡
さて､先日の公認大会で使用したﾃﾞｯｷﾚｼﾋﾟです｡
◆新たなる無限｡
豆乳ﾀﾞｲｴｯﾄｸｯｷｰ知らない人いますかね？なんと ﾄﾞﾝ小西さん､ご飯茶碗って似合わない〓 ﾀﾞｲｴｯﾄ中とのことですから桃米と雑穀ﾌﾞﾚﾝﾄﾞを送らせていただきます｡
ﾀﾞｲｴｯﾄだからと｢炭水化物｣を食べないという人がいるのですが､ この食事法に高見さん激怒｡